37 Zurich Marató de Barcelona 2015 (15/03/15 - 8:30)

Amb tots els respectes, trobo que els organitzadors tenen dret de fer servir les campanyes de marketing que considerin oportunes, per conseguir més participants y més gran benefici. Enlloc diu que sigui una marató sense àmim de lucre.

Ara bé, prenem nota, i qui se senti enganyat que no s'inscrigui o que no la faci més. Com a consumidors també tenim drets.

Es la meva humil opinió


salut i kms

Amb tots els respectes, trobo que els organitzadors tenen dret de fer servir les campanyes de marketing que considerin oportunes, per conseguir més participants y més gran benefici. Enlloc diu que sigui una marató sense àmim de lucre.

Ara bé, prenem nota, i qui se senti enganyat que no s'inscrigui o que no la faci més. Com a consumidors també tenim drets.

Es la meva humil opinió


salut i kms

Benvingut al fòrum Angel.let i per fer aquest teu primer missatge. 

Barcelona és la marató més cara d'Espanya (amb diferència) i tot i que sigui LA NOSTRA, podem ser tot lo crítics que vulguem. Tens raó, fer-la o no és decisió de cadascú. Com qui paga gairebé mil euros per fer un Ironman (per posar un exemple).

El recorregut és turístic i per un extranger que vingui de fora, no el fotis córrer per la Zona Franca o el front marítim de Badalona. És lògic. Però que no venguin fum. Només els hi falta dir que és la marató més ràpida d'Espanya.

A mi el circuit actual, exactament al revés m'encantaria. És la meva opinió.

Aquest circuit i tant que es pot fer sub2.07 i molt menys. Només falta diners per portar els kenians de primeríssim nivell. I després les llebres corresponents, es clar. De fet ja s'ha fet 2h07 un parell de cops.

La mejor marca en Barcelona 2h 7min 30 seg.

En suelo español nunca se ha bajado de 2h 7min
Maratón 2h07:14 Félix Kipkemoi Keny KEN 17.11.2013 Valencia

A banda d'estar d'acord o no amb el recorregut, seria interessant saber quin és  aquest teòric circuit ràpid i planer  que molts volen i cap organitació ha sabut/pogut fer fins ara. La ciutat té la seva orografía particular i això no es pot canviar.

Entenc que es critiqui que s'ha fet propaganda d'una millora que no va més enllà del maquillatge  al que teníem en els darrers anys, però el recorregut en sí és difícilment millorable sense anar a parar a zones més solitàries o afegint trams d'anada i tornada, similars al gir de Meridiana o el posterior de Diagonal.

Una proposta que he dit vàries vegades seria el tram final des de Via Laietana passar per Plaça Sant Jaume, Ferran, Rambles, Pelai i lateral de Gran Via o Sepúlveda, així la pujada del Paral·lel no és tan llarga i es fa als trams de Ramblas i Pelai. Segur que n'hi haurà alguna justificació logística o de caràcter tècnic per a desestimar aquesta opció que anys enrrere es feia.  :yes: :yes: :yes:

Amb tots els respectes, trobo que els organitzadors tenen dret de fer servir les campanyes de marketing que considerin oportunes, per conseguir més participants y més gran benefici. Enlloc diu que sigui una marató sense àmim de lucre.

Ara bé, prenem nota, i qui se senti enganyat que no s'inscrigui o que no la faci més. Com a consumidors també tenim drets.

Es la meva humil opinió


salut i kms

Tota empresa te dret guanyar diners però de manera  licita no fent propaganda amb enganys i mentires, tipus Bankia. Guanyar diners però amb coherència i respecte sense burlar-se dels corredors.

El circuit no és ràpid però amb kenians de primera fila es pot fer bona marca depèn del pressupost, a Nova York 2011 Mutai va fer 2.05 pelat i és un circuit molt dur. Per la resta de mortals és un circuit força dur i força car comparat amb Valencia, Sevilla o Donosti.

Em sembla que s´han proposat diverses vegades alternatives més ràpides ver la part final del circuit diagonal, les corts, sants ( baixada enlloc de pujada) o la tornada per la Gran Via…alternatives hi han ganes per part de l´organitzador i de l´Ajuntament no moltes.

Les maratons de les grans ciutats tenen estos "problemes". És difícil contentar als de casa i als de fora, i així i tot cadascú té una opinió.

Jo, enguany pense córrer la de Barcelona per primera vergada i si em pregunten els diria que preferiria acabar a l'Estadi Olímpic encara que em coste uns minuts més a la meua marca… Però, clar, jo en este cas sóc un "turista" i vull gaudir d'una gran ciutat mentre faig l'esport que més m'agrada. O siga, estaria pagat amb una marató dura, però més emblemàtica. Veig el recorregut i sé que passaré per zones molt turístiques i m'agrada. Però, jo sóc un entre 20.000 (cadascú amb el seu ideal).

En canvi, molts dels que la faríeu cada any diríeu que caldria "eixir fora" per fer una millor marca… I també ho entenc.

No obstant, crec que no hi ha res millor que ser el més autèntic possible i d'ahí la grandesa de les maratons que són grans. Aprofitar i aprofundir amb les fortaleses i no voler "copiar", i menys evitar caure en el "morir d'èxit". Barcelona no necessita "copiar". I això ho han de percebre els corredors i ciutadans d'on es fa la carrera i fer-se sentir davant la ciutat i els organitzadors.

Estaré encantat de menjar-me les meves paraules amb patates que és dificilíssim o impossible, baixar de 2:07:00 en aquest nou circuit de la Marató de BCN. En primer lloc ressenyar que surt de la plaça Espanya a uns 22 metres d'altura sobre el nivell de mar i es puja fins als gairebé 70 metres de la Plaça Pius XII en uns escassos 8 km.
Del 14 al 15 ens trobem una pujada d'uns 20 metres que van de la Gran Via al carrer Roselló a través del Passeig de Gràcia. Del 18 al 20 tenim altres 25 metres de pujada que van de Clot fins Fabra i Puig.

Si tenim en compte que la marató comença de veritat a partir del km 30, ens trobem en baixada suau de la Diagonal cap al Fòrum, i després ens enfrontem a la Ronda del Litoral, pujant dels 6-7 metres fins als 20-21 m de la plaça de Catalunya, km 37,4.

Els més forts hauran superat el mur en aquests últims kms, i ara ve la part final de baixada suau fins Colom, km 39,5 i 3-4 metres d'altura, i ens espera la part final de pujada de 3,7 km fins els 22-24 metres d'altura de la aRRIBADA de la Marató.
En la meva opinió per als atletes d'elit és un circuit massa puja-baixa-puja, per córrer a una velocitat de creuer de 3:00 o sub 3:00. molts kms.

Salut i kms.

En la meva opinió per als atletes d'elit és un circuit massa puja-baixa-puja, per córrer a una velocitat de creuer de 3:00 o sub 3:00. molts kms.
Salut i kms.

Segurament, hi ha prou atletes que poden baixar d'eixa marca a este circuit, però a un preu tan car... gastar-se tants diners amb l'èlit, que no crec que pague la pena fer-ho.
L'altra és modificar-lo a costa dels "corredors-turistes" com jo i en eixe cas et jugues que no siga atractiu.

Les maratons de les grans ciutats tenen estos "problemes". És difícil contentar als de casa i als de fora, i així i tot cadascú té una opinió.

Jo, enguany pense córrer la de Barcelona per primera vergada i si em pregunten els diria que preferiria acabar a l'Estadi Olímpic encara que em coste uns minuts més a la meua marca

Tonivlc, l'arribada actual és brutal, ja m'ho diras però els 200 últims metres per mi és lo millor d'aquesta marató... Molt millor que l'arribada a València i això que també és molt maca

Joan33,  ja tinc ganes que arribe i encara ens falta lo "millor", dos mesos bons.

A mí, per exemple, l'arribada de València no m'agrada especialment. De fet, jo la meta la posaria a la Malva-Rosa, al passeig marítim, cara la mar

A mi m´agrada l´arribada a Valencia, a més els darrers kms són en baixada i hi ha molt ambient animant als corredors sense parar.

Activitat de la setmana passada, la número 7:

Divendres: 12 km. a 5'   FC 154 
Dissabte: 8 km a 6'04"  FC 139 per terra ondulat
Diumenge: 15 km. a 7'01"  FC 150  /desnivell +618  (Nova pujada al Tagamanent però aquest cop baixant ràpid per pista forestal amb 2 km finals per asfalt a 5'). Gaudint de la muntanya.  :party:
 
Setmana de recuperació per les properes tres en que hauria d'augmentar el volum. De moment, diumenge la mitja de Terrassa com a "tirada llarga" amb un ritme que hauria d'estar en els 5' 15", però .... competeixo sempre amb la meva ombra i espero acabar abans que la barqueta d'en Tottu. :he:.
9 setmanes per acabar la vintena marató de BCN

A mi m´agrada l´arribada a Valencia, a més els darrers kms són en baixada i hi ha molt ambient animant als corredors sense parar.

A mi em torna boig, ja ho saps Toni!! Si tot va bé el novembre hi serem per tercer cop consecutiu!!

Ens veiem aviat :party: :party:

A mi m´agrada l´arribada a Valencia, a més els darrers kms són en baixada i hi ha molt ambient animant als corredors sense parar.

A mi em torna boig, ja ho saps Toni!! Si tot va bé el novembre hi serem per tercer cop consecutiu!!

Ens veiem aviat :party: :party:

I jo per segon consecutiu.  :yes: :yes:

I jo espero que per primer!  :666:

Moltes gracies CARSOBE,lja m he apuntat,


molta sort a tots, com sigui, alla estarem per animar, companys.

7/15

Maêmeua, amics, carril Correcat a València per a novembre, no vull ni pensar-ho!

Però, anem a la feina més propera. Esta setmana ja ha sigut de mode marató total: 63kms.
Dilluns, 12:  Descans
Dimarts, 13: 45' a 5:35, recuperant de la 10k del diumenge.
Dimec., 14: 1h a 5:35
Dijous, 15:  1h a 5:35
Divend., 16:  descans
Dissab., 17:  30' 5:35 + 30' 4:56
Diume., 18:  21k (16k 5:30 + 5k 5:10)

He notat l'augment de volun, però els ritmes crec que són els adequats i les sensacions són bones.
Ànim a tothom. Amunt!

Setmana vuit dura, no vull pensar en la novena...

Dilluns: Impossible
Dimarts: 3,3km escalfament + series 2x(1000+2000) r':1' R':2' a 3:40 + 2km descàrrega
Dimecres: 15km a CCM (4:27)
Dijous: 16' escalfament + canvis de ritme (5x5x30"ràpid+30"lent amb R':3') + 13' descàrrega -> 13,4km a 5:03
Divendres: 5K1 + 4K2 + 2K3 + 10' (4:27,4:40,4:39,4:31,4:36; 4:25,4:22,4:26,4:21; 4:01,3:47. 5'+5' ->13km a 4:27
Dissabte: descans
Diumenge: Mitja de Terrassa en 1:29:46, a 4:15
TOTAL SETMANAL: 73,8km  :yipi: Rècord!!!
ACUMULAT: 295,7km
MITJANA SETMANAL: 37km (aquesta setmana el doble  :mdr:)

Toni que estic fent més kms que tu... :whip: :whip:

Una setmana més a la saca i continuem acumulant.
Aquesta setmana  he fet cinc dies amb dos de qualitat: un amb sèries de 1000 i l'altre amb la mitja de Terrassa forteta (01:30:44)

Total setmana: 72,214
Mitja setmanal: 58,713
Total acumulat: 469.704 metres

Continuem oi Polgi