Grup d'entrenament Ataràxia: a l'estiu, si no ets mort ets viu

  1. Forum
  3. Grups d'entrenament
  5. Parc de la Ciutadella
  7. Grup d'entrenament Ataràxia: a l'estiu, si no ets mort ets viu

Grup d'entrenament Ataràxia: a l'estiu, si no ets mort ets viu

08 Set 2011 18:43 #121 per Enric59 (Associat/da)

Haurem  de donar canya perque l`Enric va dir que no deixarien entrar al parc als que no baixin de 37´  :he: .Al tenir el parlament al costat ens afecten les retallades


:rofl:
Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
09 Set 2011 14:08 #122 per perekms (Visitant)
Enric,vas al aquatlo de Platja D`aro? .
El tema ha estat tancat.
09 Set 2011 15:28 #123 per Enric59 (Associat/da)

Enric,vas al aquatlo de Platja D`aro? .


Sí, Pere. El fan demà a les 16 h.
Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
09 Set 2011 15:58 #124 per perekms (Visitant)
vaig a passar el dia a Sant Feliu i a fer unes fotos pel camí de ronda,intentare combinar el temps i venir a veure`t
El tema ha estat tancat.
09 Set 2011 16:25 #125 per Enric59 (Associat/da)

vaig a passar el dia a Sant Feliu i a fer unes fotos pel camí de ronda,intentare combinar el temps i venir a veure`t


8)
Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
11 Set 2011 19:15 #126 per perekms (Visitant)
fotos platja d`aro
picasaweb.google.com/109691813834702398473/AquatloPlatjaDAro
El tema ha estat tancat.
11 Set 2011 19:22 #127 per Enric59 (Associat/da)

fotos platja d`aro
picasaweb.google.com/109691813834702398473/AquatloPlatjaDAro


Moltes gràcies, Pere!  8)

Molt bons els retocs i el pòster  :he:
Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
11 Set 2011 19:28 #128 per perekms (Visitant)
volia fer un comic pero al fer les fotos petites no han quedat be
El tema ha estat tancat.
11 Set 2011 19:32 #129 per Enric59 (Associat/da)
He, he... però és molt divertit!

Les fotos sortint de l'aigua han quedat molt xules!
Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
11 Set 2011 19:48 #130 per perekms (Visitant)
si les vols amb mes resolucio ja te les passare
El tema ha estat tancat.
11 Set 2011 19:51 #131 per Enric59 (Associat/da)
Gràcies, ja està bé així  8)
Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
11 Set 2011 20:05 #132 per Dani (Visitant)

Gràcies, ja està bé així  8)


com ha anat Enric?
danibaena.wordpress.com
El tema ha estat tancat.
11 Set 2011 20:41 #133 per Enric59 (Associat/da)

Gràcies, ja està bé així  8)


com ha anat Enric?


Bé, Dani. Dissabte 1r de categoria a l'aquatló de Platja d'aro i avui 3r de categoria a la cursa d'Horta.
Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
12 Set 2011 08:35 #134 per Dani (Visitant)

Gràcies, ja està bé així  8)


com ha anat Enric?


Bé, Dani. Dissabte 1r de categoria a l'aquatló de Platja d'aro i avui 3r de categoria a la cursa d'Horta.


quina màquina!!
enhorabona!!
danibaena.wordpress.com
El tema ha estat tancat.
13 Set 2011 18:44 #135 per Franki2201 (Associat/da)
Hola
Ei, una guapada les fotos de l'aquatló de Platja d'Aro! Enhorabona als participants !!!
Ens veiem demà al Parc 19.15h ?
Francesc   
El tema ha estat tancat.
13 Set 2011 18:48 #136 per Enric59 (Associat/da)

Hola
Ei, una guapada les fotos de l'aquatló de Platja d'Aro! Enhorabona als participants !!!
Ens veiem demà al Parc 19.15h ?
Francesc     


El Pere, que és un artista  :he:

Sí, demà a les 19:15  8)
Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
14 Set 2011 12:31 #137 per perekms (Visitant)
ens veiem a les 19:15.
El tema ha estat tancat.
14 Set 2011 13:28 #138 per Lucius (Associat/da)
Hola Enric59
avui vindré
a correr per el Parc
salutacions
JDFT
El tema ha estat tancat.
14 Set 2011 14:10 #139 per Enric59 (Associat/da)

Hola Enric59
avui vindré
a correr per el Parc
salutacions


Hola, Lucius. Bentornat!  8)
Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
14 Set 2011 14:15 #140 per Enric59 (Associat/da)
Entrenament ataràxic

Dimecres 14 de setembre. 19:15 h.

Escalfament + 3 voltes de 2 km (2' ràpids + 3' rec.) + descalfament

Ritme: Per sensacions, per despertar el cor del relax estival. Recuperacions sense passejar  :winktongue:
Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
  1. Forum
  3. Grups d'entrenament
  5. Parc de la Ciutadella
  7. Grup d'entrenament Ataràxia: a l'estiu, si no ets mort ets viu
Vine a entrenar a
10km Sant Quirze del Vallès
Cursa de la Campana