Es-K-Mot Vallesà: 2016 correrà

Activitats del cap de setmana  :party: :party: :party:

Dissabte dia 13 a les 8h MH

Miguel SBD  ( només a la ST  :he:)


Diumenge dia 14 a les 8,45h mitja de BCN

Miguel SBD (faré de guia del Jaume Bajo  :he:)
pinelli31

Avui St en el bar 200 del barri nord  :party: :party: :party:

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtl1/v/t1.0-9/12741965_967108396706991_3503503394969646064_n.jpg?oh=c7f0460e6b00db1383be86807fcea954&oe=5765B02D

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtf1/v/t1.0-9/12733411_967746183309879_1542428396826370932_n.jpg?oh=99315a19764af29d40ad310323ba2001&oe=57711F4C

mitja feta fent de guia del Jaume al final em fet 1h43'07''

https://lh3.googleusercontent.com/D0rRqVIhMn7adbfo9mmDTrNbvxal9IwfOX06cJ_mrMYyWov6ZB80Kl-kFIffIEEJhIN6IS0BvSlzBgieSaikTfJWbdQDikvwGmBx3nCFSikY01Ofo-rkIGs3GppSL4xS_DaiTaRkUhgYrf3ks12guuGxee7dfUBiy8isimZbbmG2D6dMF8x2YVBE6LJJAQQnqvUlFqf_rqzt6PqWJUuxjp9NGGeTXSYHVowzP5sZh6YGvNohmODmNcXp3KlccUBHo_7ltJKD78asvnXO42RsS8obXRqjU6xrvds9TM6XSnyiUmIFtQvsr8Dq8To7isGLuVASjM4R3i_hEe6YMOquISPZaXtmZK8Z3ojGWuQogAX6-lNFFh3NfO3odU9qNvYdZ_AfVsRtd94YaERwWc9YUpJ6ldZ6ZTsAz4wn4jfYKN1mdhiML4qmiwQv6UWQi3lLVanLRIpwB1x8UsuoOTAcwQsvunCIOd3W7-RyIsZTZ-MKNPhrbnFIhrV-Bzt5UTcUlcvVcdIgbOA4-4GcaWfbRT16z__8FRaoHZ2Dmhqcys0dMbPCIpiHTRD4uTrHX_FY6Rg8=w914-h685-no

Hola es-kamotaires :party: :party:
Aquest cap de setmana n'hi ha que van a la marató de Sevilla :party: :party: Molta sort :love:
D'altres faran la maratest :party: :party: Molta sort també :love:
La Mariona i jo volem fer una tiradeta llarga.....el diumenge, si algú es vol afegir...ja ho sap :yipi: :yipi:
I dissabte aniré a mossenaires :yes:

Activitats cap de setmana :party: :party:

Dissabte dia 20 a les 8h a Mossen homs

-socanna

Diumenge 21 tirada llarga

-socanna

Activitats cap de setmana :party: :party:

Dissabte dia 20 a les 8h a Mossen homs

-socanna

Diumenge 21 tirada llarga

-socanna

Diumenge 21 Marató de Sevilla

Miguel SBD

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xlt1/v/t1.0-9/12729371_559835260864479_7598972476195974828_n.jpg?oh=9c645c56d96eca196950ff6925a4a709&oe=5727D64D

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xlp1/v/t1.0-9/12717205_559833657531306_224170323333379921_n.jpg?oh=af01484a0e08944b6dad847f31004034&oe=572315BD

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtp1/v/t1.0-9/12734105_559833804197958_2579096900864404713_n.jpg?oh=583fd0092fe9beff60c4e7c25ca5efd6&oe=576FEF2A

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtl1/v/t1.0-9/12741966_559834387531233_4685575408136893583_n.jpg?oh=3b62baeefc112cb0050d035d5c80a9b7&oe=57294190

heyyy !!!!! mossenaires .. ja porto un mes sense anar-hi  :grrrrrr: ..

mossenhoms.netfreehost.com/viewtopic.php...rum=mossenhoms#13892

Activitats cap de setmana :party: :party:

molta sort miguel , fes fotillos 

Dissabte dia 20 a les 8h a Mossen homs

-socanna

Diumenge 21 tirada llarga

-socanna

Diumenge 21 Marató de Sevilla

Miguel SBD

diumenge 21 a les 9:00 maratest 30k

pinelli31

Miguel i pinelli vagi molt bé la marató i la maratest :party: :party:

Ens ho explicareu al sopar

Miguel i pinelli vagi molt bé la marató i la maratest :party: :party:

Ens ho explicareu al sopar

Moltes gràcies Socanna I  :love:  Ja quedarem si volts per anar junts al sopar 

la meva crónica en el fil de la marató de Sevilla www.corredors.cat/index.php?option=com_j....msg923623#msg923623

Finisher com iaiorunner  :party: :love:

la meva arrivada amb el meu company del CNS www.corriendovoy.com/atletismo/159165/zu...aton-de-sevilla-2016

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtp1/v/t1.0-9/12733630_946700272034388_5889863095135302259_n.jpg?oh=7c250a7578939989db1e6fbca10c75fa&oe=575ACCEE

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/12733999_946700742034341_5942401517209172571_n.jpg?oh=32dc3c4e6b9701ed30e3abd697ea16a5&oe=57652D8A