Es-K-Mot Vallesà: 2016 correrà

  1. Forum
  3. Grups d'entrenament
  5. Es-k-mot vallesà
  7. Es-K-Mot Vallesà: 2016 correrà

Es-K-Mot Vallesà: 2016 correrà

16 Jun 2016 11:38 #481 per pinelli (Associat/da)
heyyy miguel , aquesta dibaba corre una mica no..

dissabte a mossenhoms            mossenhoms.netfreehost.com/viewtopic.php...rum=mossenhoms#13939
El tema ha estat tancat.
16 Jun 2016 15:29 #482 per MIGUEL SBD (Associat/da)

heyyy miguel , aquesta dibaba corre una mica no..

dissabte a mossenhoms            mossenhoms.netfreehost.com/viewtopic.php...rum=mossenhoms#13939


córrer més que tu i que jo  :he: :he: :he: ;)
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
17 Jun 2016 10:24 #483 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Actibvitats del cap de setmana  :party: :party:

Dissabte dia 18 a les 20h cursa nocturna la Lluna Plena Viladecans

Miguel SBD  (guia)


Diumenge dia 19 a les 9,30h Cursa de Sant Adrià del Bessos Solidària amn l'ELA


Miguel SBD (llebre oficial de 45')
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
18 Jun 2016 09:58 #484 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
18 Jun 2016 09:59 #485 per MIGUEL SBD (Associat/da)
https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13445652_1046344325450064_7726729417277402097_n.jpg?oh=2d15534e86bf84dca024dc2ef2648ea8&oe=57D1DBA8
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
18 Jun 2016 10:00 #486 per MIGUEL SBD (Associat/da)
https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13445512_1775686265986506_2562422358743027257_n.jpg?oh=013d09f806d17fdfa7847866f15b5597&oe=57C33A28
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
18 Jun 2016 10:02 #487 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
19 Jun 2016 23:33 #488 per MIGUEL SBD (Associat/da)
https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13494852_484170401793580_5785179112588324477_n.jpg?oh=b574bb8f4b589fe9ee00af80f812fb59&oe=57DB180B
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
23 Jun 2016 09:27 #489 per pinelli (Associat/da)
dimarts passat vaig vaig anar a l'entreno amb socanna i mariona76 , m'ho vaig pssar molt be ..  :mdr:

i dissabte pasat a mossenhoms..  mossenhoms.netfreehost.com/mossenhoms-post-13942.html#13942
El tema ha estat tancat.
23 Jun 2016 10:27 #490 per MIGUEL SBD (Associat/da)
El Gran Barcia  :love: :love:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
23 Jun 2016 10:28 #491 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
23 Jun 2016 10:29 #492 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
23 Jun 2016 10:30 #493 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
29 Jun 2016 10:07 #494 per MIGUEL SBD (Associat/da)
les Kañeres :great: :love: :party:


https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13501796_1025193907518357_3136723812622992886_n.jpg?oh=e984a736fd2005acd689a9af4dc4a617&oe=57E8E4E2
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
29 Jun 2016 23:54 #495 per MIGUEL SBD (Associat/da)
https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13438999_1054435041307659_8573307585587626535_n.jpg?oh=a8b6f02b7e9eb0029be639135617e14b&oe=57E877B2
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
29 Jun 2016 23:55 #496 per MIGUEL SBD (Associat/da)
https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13567008_1054435087974321_8208535137583951140_n.jpg?oh=7214d8b5c5cf85edeb454ebcb085c1ec&oe=57FF3428
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
29 Jun 2016 23:55 #497 per MIGUEL SBD (Associat/da)
https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13510822_1054435311307632_3525288561791912067_n.jpg?oh=363c8eca968d9415aef03d6bf2c4b3c6&oe=57F7DCF7
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
29 Jun 2016 23:56 #498 per MIGUEL SBD (Associat/da)
https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13537760_1054435331307630_41225174897926296_n.jpg?oh=c9d41ae8a75434ea0b39457b36f0330a&oe=57EF8562
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
30 Jun 2016 10:57 #499 per pinelli (Associat/da)
ostres miguelsbd .. aixo es la mola ? guapes les fotos ..  :great:

dissabte passat a mossenhoms ..  :yes:

mossenhoms.netfreehost.com/mossenhoms-post-13943.html#13943
El tema ha estat tancat.
30 Jun 2016 13:18 #500 per MIGUEL SBD (Associat/da)
pinelli31
aixó és per l'obac  vem fer desde l'Alzina de Salari font de la Pola cova Matarodona hospital de Sang Coll de Boix  I Alzina de Salari  ;)
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
  1. Forum
  3. Grups d'entrenament
  5. Es-k-mot vallesà
  7. Es-K-Mot Vallesà: 2016 correrà
10km Sant Quirze del Vallès
3er divendres es la canya
24 hores d'ultrafons en pista de Barcelona